Chu kỳ kinh nguyệt không đều phải làm sao?
Ở phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt không đều khá phổ biến, gây nên những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe chị em. Vậy chu kỳ kinh nguyệt không đều phải làm sao? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu để có biện pháp xử lý kịp thời nhé.
Kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt là hiện tượng xuất hiện khi trứng rụng nhưng không được thụ tinh, lúc này các hoàng thể bị thoái hóa và nồng độ hormone giảm xuống, tế bào nội mạc tử cung không được nuôi dưỡng nên có hiện tượng bị loại bỏ khỏi cơ thể. Với những người bình thường chu kỳ kinh nguyệt thường là 28 - 32 ngày có trường hợp kinh nguyệt ngắn hơn hoặc dài hơn nhưng đều hàng tháng.
Thời gian mỗi lần có kinh là từ khoảng 5 - 7 ngày. Nhưng có một vài chị em hiện tượng kinh nguyệt không theo chu kỳ như vậy mà có sự rối loạn với biểu hiện:
- Lượng máu không đều lúc quá ít lúc quá nhiều, máu kinh bị biến đổi màu sắc và tính chất.
- Chu kỳ kinh nguyệt quá dài trên 36 ngày hoặc quá ít dưới 25 ngày, thời gian có kinh ngắn khoảng dưới 3 ngày, lượng máu kinh ít.
- Có hiện tượng rong kinh tức là máu kinh xuất hiện 1 - 2 ngày số lượng rất ít sau đó cách khoảng nửa chu kỳ lại thấy xuất hiện kinh nguyệt tiếp.
- Nữ giới khi đến tuổi trưởng thành mà không thấy kinh nguyệt hoặc đã từng có kinh nhưng khoảng 3 - 6 tháng bỗng thấy mất kinh tức là đang rơi vào trường hợp vô kinh.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều phải làm sao?
Để tìm được câu trả lời cho thắc mắc chu kỳ kinh nguyệt không đều phải làm sao bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này thì mới có biện pháp điều trị chính xác. Do tâm lý quá căng thẳng, do tác dụng phụ của thuốc, do chế độ dinh dưỡng thiếu chất. Bị các bệnh lý như suy tuyến giáp, buồng trứng đa nang cũng là nguyên nhân chậm kinh nguyệt hoặc mất kinh.
Chu kỳ kinh nguyệt giống như chiếc gương phản chiếu tình trạng sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ vì thế việc theo dõi sát sao kinh nguyệt mỗi tháng để hiểu rõ cũng như nhận ra những biến đổi rất quan trọng. Khi thấy chu kỳ kinh nguyệt không đều chị em cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay để được thăm khám, kiểm tra kịp thời.
Tại phòng khám Hưng Thịnh, bác sĩ sẽ thăm khám kỹ lưỡng bằng cách: Soi âm đạo, thăm khám lâm sàng, nội soi buồng trứng, tử cung… tìm ra nguyên nhân của việc bị rối loạn kinh nguyệt là gì từ đó có phương pháp điều trị cụ thể. Kinh nguyệt không đều cần được điều trị dứt điểm để sức khỏe chị em được hồi phục và không có nguy cơ mắc các bệnh lý khác.
Ngoài việc lưu ý đi khám kịp thời chị em cũng cần lưu ý những vấn đề dưới đây để đảm bảo sức khỏe mỗi ngày cũng phòng tránh kinh nguyệt không đều:
- Vùng bụng luôn được giữ ấm nhất là trong chu kỳ kinh nguyệt, không tắm nước lạnh, ăn đồ lạnh, ăn các thức ăn sống, gỏi.
- Trong kỳ kinh nguyệt nếu bị đau bụng nên chườm nước nóng hoặc xoa dầu mát xa bụng nhẹ nhàng, nằm nghỉ ngơi không nên làm việc nặng.
- Vệ sinh vùng kín thường xuyên, đúng cách theo tiêu chí đảm bảo sạch sẽ nhưng phải thật nhẹ nhàng.
- Không nên quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt.
- Tuyệt đối khi bị rối loạn kinh nguyệt không được tự ý uống bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ kể cả các phương thuốc dân gian truyền miệng.
Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về chu kỳ kinh nguyệt và quan trọng là biết làm phải làm gì khi chu kỳ kinh nguyệt không đều. Nếu bạn đang rơi vào tình trạng này hãy tới gặp bác sĩ chuyên khoa để có lời khuyên chính xác và đầy đủ nhé!
Không nên chủ quan khi thấy kinh nguyệt không đều
Khi chị em bị kinh nguyệt không đều nếu là do sinh lý thì nó thường không kéo dài lâu nhưng nếu tình trạng này kéo dài kèm theo đó là những thay đổi bất thường của kinh nguyệt thì chị em cần lưu ý. Bởi nó có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và khả năng sinh sản sau này. Cụ thể là:
- Thiếu máu: Khi máu kinh không theo chu kỳ, thất thường lúc ra quá ít lúc lại quá nhiều có thể khiến chị em bị thiếu máu dẫn đến chóng mặt đau đầu, nhịp tim tăng cao.
- Nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, buồng trứng, buồng trứng đa nang… Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây nên những hậu quả khó lường.
- Biến chứng vô sinh: Kinh nguyệt không đều do quá trình rụng trứng diễn ra không theo chu kỳ như vậy khả năng bị vô sinh hiếm muộn có thể xảy ra cao hơn ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.
Với những nguy hại mà tình trạng kinh nguyệt không đều gây ra việc tìm ra cách giải quyết là vấn đề ai cũng quan tâm. Mọi thắc mắc bạn có thể đặt câu hỏi cho tư vấn viên qua số 036.740.2884.
